保湿力の高さと赤みの軽減を同時に実感している人もたくさんいたシロメル

本日は「早寝と生活習慣の改善とホルモンバランスの乱れ解消…」という話題。
その前にシロメルについてもご紹介したいと思います。
潤いが長続きするようになり使い続けるほど赤みが軽減されてきた、
グリーンのコンシーラーを使わなくてもファンデーションを薄く塗るだけでカバーできるほど赤みがひいてきて嬉しい
など、保湿力の高さと赤みの軽減を同時に実感している人もたくさんいました。
シロメル
さてさて、私がエイジングケアを意識し始めたのは、お肌の曲がり角と言われている年齢の25歳からです。
20代後半頃から肌が少しずつ肌質が変わっていき、大人ニキビに悩まされるようになりました。
ニキビが出来る場所や、ニキビが出来やすくなるタイミングはいつも決まっています。
出来る場所は口の周りや顎やフェイスラインで、出来やすくなるタイミングは生理前です。
生理前になると肌が敏感になったり皮脂が過剰に分泌されたり乾燥したりして、安定しません。
基礎化粧品を変えたりパックなどによるスペシャルケアをプラスしたりして色々と工夫してみましたが、効果は実感できませんでした。
外側からのケアだけでは不十分だなと感じたので、内側からのケアも行いました。
私が行ったインナーケアは、イソフラボンやエクオールのサプリを飲んで女性ホルモンのバランスを整える、早寝を意識して健やかな美肌を作るために必要不可欠な成長ホルモンの分泌を活発にさせる、ウォーキングやストレッチやヨガや筋トレなど簡単に出来る運動を日常生活の中に取り込む、疲労回復やストレス解消に努めてメンタルを健康に保つなどがあります。
生活習慣を改善させたら、大人ニキビに悩まなくなりました。
インナーケアの重要性を改めて実感しました。

ドモホルンリンクルで特にこだわった成分はシーラベンダー油です

エトヴォスのバイタライジングラインは、話題の植物幹細胞エキスに着目して、加齢によって衰えていく肌の幹細胞を活性化し、ハリとツヤのあるみずみずしい肌によみがえるエイジングケア化粧品です。
30代に入ってから、少しずつ小じわやくすみ、透明感など年齢肌の悩みが気になるようになってきました。
保湿ケアなどにも力を入れていたつもりなのですが、40歳前後からは、小じわが増えてたるみが気になるようになったり、くすみが強く出るようになったりしてきて、肌全体の見た目が老けた印象になってきたことが悩みになりました。
パックやマッサージ、エイジングケアコスメなど、良いと言われているものは値段に関わらず試してきたのですが、効果を実感できたものは値段がとても高くて続けることができるとは思えず、手頃な物でも肌に優しい物はありましたが、悩みを改善することには至らなかったのです。
あれこれといろいろな化粧品を試していたころには、肌に合わなかったものもあり、赤みやかゆみ、皮むけなどの肌荒れをしてしまったこともあります。
40代に入ると肌の調子の揺らぎが大きくなって、調子が悪い時には敏感肌になってしまったし、肌の乾燥がますます気になるようになってきました。
肌が乾燥していると、メイクのノリがとても悪くなってファンデーションが厚塗りに見えてしまうので、シミやくすみを隠そうとすると厚化粧になってしまうし、薄くすると気にしている悩みが見えてしまうしといった具合で、いっそのことメイクをやめてしまおうかと思うほど悩んでいました。
年齢肌の悩みが深刻になって、悩んでいるときに友達からおすすめされたのが、エトヴォスのバイタライジングラインです。
老けて見えるようになってきて、落ち込んでいたのを見かねて、使ってみたらとすすめてくれました。
植物幹細胞という注目の成分が入っていて、年齢肌の悩みが軽くなるというところと実際に使っている友達の肌が、同じ年なのにみずみずしいことから興味を持つようになりました。
それと、ドモホルンリンクルにも興味があるのでご紹介します。
化粧を毎日のように行う方にとっては欠かせない化粧落しですが、ジェルタイプで優しくつくられています。
ドモホルンリンクルのジェルは使用の際にオイルに変化するため、伸びが良く、洗い流しやすいといった良い点があります。
質感だけでなく配合成分も優しく、特にこだわった成分はシーラベンダー油です。
ドモホルンリンクル

アスタリフトのジェリーは手に取ったあら手のひらで軽く伸ばしてから付ける

エヌスミスの良いところは、とにかく今話題のヒルドイドと同じヘパリン類似物質が含まれているという事です。
処方箋がいる医薬品ですし、手に入れるのは少し面倒です。
しかもべたつきなども意外とあるので、顔につかうとてかってしまうということもありますが、エヌスミスは伸びも良いのですっと浸透してくれて、なおかつべたついたりしません。
使用感の良さという点でも優れていると思います。
使い始めて数日でもお肌がしっとり潤うというのは分かりましたが、１か月ぐらい続けたときに小じわが目立たなくなってきたというのが実感できました。
高保湿という点でかなり実感できましたし、今まで夕方ぐらいになると、乾燥してきてファンデーションがシワに入り込んで跡になっていたりしましたが、内側から弾力が出てきた成果それも目立たなくなっています。
香りも良いですし、無添加という点でも安心して使えるのもポイントです。
お肌が弱い方は選ぶ化粧品の成分次第ではアレルギー反応が出てしまうこともあるかもしれませんが、無添加であり国内製造という点でも安心して使うことが出来ます。
また、美白ケアとしても使うことが出来るのは良い点です。
今までは化粧水と乳液とクリームには主に保湿成分のが配合されている物を使い、美容液で美白成分の配合されているものを使っていました。
しかしエヌスミスには保湿系も美白系もニキビ炎症を抑えるというメリットもあるので、私はワンステップ減らすことが出来たという点でもメリットを感じます。
保湿系の物はべたつくというイメージもありましたが、しっかり潤うのにベタベタしないのは良いですし、使用感は継続して使う時に重視したい点でもあるのでとてもお勧めです。
無添加で安心して使えるというのも良いです。
ところで今日はアスタリフトのジェリーに関することも少しだけ紹介したいと思います。
アスタリフト［ジェリー アクアリスタ］は、まっさらな素肌に直接馴染ませる先行美容液なのです。
化粧水後に使用する美容液もありますが、間違えないようにしてくださいね。
ただ使うのではなく、手に取ったあら手のひらで軽く伸ばしてから付けるようにします。
アスタリフトジェリー

ハーブガーデンシャンプーはさわやかな香りもハーブ由来だということなので安心

今日のお題は「寝癖直しで一日中快適…」
と言いつつ始めはハーブガーデンシャンプーの話題についてちょっとだけ触れたいと思います。
頭皮と髪の毛に良い天然由来成分をたっぷりと含んでいるハーブガーデンシャンプーには、石油系界面活性剤や合成着色料、防腐剤など刺激が強い成分が含まれていません。
ノンシリコンで合成香料も含まれておらず、さわやかな香りもハーブ由来だということなので安心して使うことができそうです。
ハーブガーデンシャンプー
ではでは今日の本題に移って、朝起きた時に髪の毛がハネていることが多く、日頃はドライヤーやアイロンを使って直していました。
でもひどい時には寝癖直しのクリームタイプを使っていましたが、そうすると夕方に髪の毛や頭皮がベタつく感じがあったので、それが嫌だなと思っていました。
でも寝癖を直すためには仕方がないかなと半ば諦めていた時に、スプレータイプのものはベタベタつきにくいと耳にして、本当かなと興味を持つようになったのが、ベタベタする悩みから解放されたきっかけです。
それほど値段が高いものではないので、効果がなくても諦めもつくかなという気持ちもありましたが、実際にスプレータイプを使ってみたところ、寝癖もきちんと直すことができたので、ひとまず安心しました。
問題は夕方になってもベタベタ感がないかという点でしたが、そこも何の問題もなくクリアでき、ベタベタ感で不愉快な気持ちになる悩みから解放されて、本当に嬉しい限りです。
髪の毛がサラサラ感をキープ出来ているのは勿論、頭皮がベタベタしないのはとても快適です。
寝癖を直すアイテム一つでこんなに効果に違いがあるとは思わなかったのでびっくりしていますが、こんなことならもっと早く他のものを試していたら良かったです。

レバリズムのレバとは焼肉の一品でも出てくるレバーのことなの？

もともと食べるのも好きでしたし、料理をするのも嫌いではなかったので、より食事や食に関して知識を得たいと思い、資格を取ることにしました。
食事に関する資格にはベジタブルマイスターや栄養士などが有名ですが、栄養士の場合は専門の学校に通う必要があったため食生活アドバイザーを目指すことにし、さっそく勉強を始めたのですが、意外と本格的で驚きました。
栄養や栄養素といった基本のことや心身の健康管理と食の関係性なども学び、食育基本法にのっとった勉強をしていきます。
もちろん料理関係のことも行い、食材についての知識を得ることもできますし、よりおいしく食べるためにどのような調理方法をとったらよいのかも学びます。
食生活アドバイザーの資格を得るには5か月ほど勉強をしましたが、勉強をしている間はとても楽しく、食事や食材についてより注目するようになりました。
資格を取るメリットはやはり、食事に関して自らが発信し、よりおいしく食べるためにどのようなことを行ったらよいのかをアドバイスできる点にあります。
実際に職場でも得た知識を活用することができ、栄養士の方と共に様々な献立を考えることができました。
食事を通して相手が何を求めているのかを考え、相手のことを思う事ができるようになったので、資格を取得してよかったと感じました。
それからもう1つ、レバリズムに興味深々…少し紹介しますね。
レバリズム-Lのレバとは焼肉の一品でも出てくるレバーのことだと思うのですが、それと年齢とがどういった関係を持っているのかも興味を持ったのです。
食事内容や生活習慣を変えろといっても無理ですが、サプリメントならば出張先やお仕事の合間にだって続けられるはずです。
レバリズム

ビフォリアは抜け毛が気にならなくなったなど嬉しい声は多数上がっていました

髪を纏めるのに便利なのがヘアワックスです。
ワックスには1種類だけでなく約10種類近くがあります。
クリームタイプ・ファイバータイプ・クレイタイプ・ジェルタイプ・スプレータイプなどです。
髪にボリュームを出したいときや、結った髪をしっかりと纏めたいときにはとても便利です。
しかしワックスには油分が多く含まれているものが多くあるので、使いすぎるとべたついたり油っぽくなるなど、女性なら気になってしまうことも多々あります。
べたつきを抑えて短時間での手入れがしたいという方には、スプレータイプのヘアワックスがおすすめです。
使いやすさは一番で、さっと一吹きするだけでまとまらない髪をしっかりと纏めてキープしてくれます。
ガチガチに固まる心配がないので、ふんわりとしたヘアスタイルにしたい方には特におすすめ出来ます。
コテを使って丁寧に巻き上げた髪に、満遍なく吹きかけていくだけなので誰でも簡単に使えます。
また短い髪型や長い髪型、どのような長さの髪型にも対応しやすいのが魅力の一つです。
より長時間髪型をキープしたいのであれば、ハードタイプを使用するといいです。
強いものだと1日中ヘアスタイルを保ってくれるので、絶対に崩したくない時や雨の日にも役立ちます。
そういえばこれも！…ビフォリアに関することも。
頭皮のべた付きが減りサラサラになった、抜け毛が気にならなくなったなど、嬉しい声は多数上がっていました。
産後のデリケートな時期だと日頃は大丈夫な化粧品で荒れたりといったこともあります。
ビフォリア

ISETAN DOOR(イセタンドア)は食のライフスタイルに合わせて選ぶことが出来ます

自称グルメ女子な私が今一番訪れたいお店があります。
麦麹GRILL＆ニッポンCOCKTAIL BAR WAPIRITSと言うお店で、会社の先輩がすごくお勧めしていました。
今度会社のメンバーで伺うつもりです。
こちらのお店、名前の通り麦麹と味噌を使った和風創作料理とこれにマッチする日本発のスピリッツツムギをベースにしたカクテルを味わえるバーになっているのです。
ツムギというのは私も飲んだ事がないのですが、麹を原料としていえ、大分のカボス、日田市のミント、瀬戸内レモン、三ケ日みかん、四国の柚子を合わせたボタニカルスピリッツと言う事でこれがとても美味なのだそうです。
麹がほんのり香ってまろやかな味わいで和食にぴったりとのことで私も是非頂きたくなりました。
お食事も麦麹の入った魚料理や肉料理が提供されていて、麹には免疫力アップや便通が良くなって美容にも効果があるというのでアラサーでお肌もカサカサな私にもぴったりのお店だと思います。
店内の雰囲気もとても大人の落ち着いた雰囲気でさすがは銀座のお店と言う感じです。
カクテルも香りや味の要望を伝えれば、イメージ通りのカクテルをその場で作ってもらう事ができるようなので楽しみにしています。
さて、ISETAN DOOR(イセタンドア)についてもお話しします。
もしもお気に入りアイテムが出来れば、単品でのリピート買いをしても良いでしょう。
コースは
・伊勢丹バイヤーとスタイリストセレクトのコース
・普段の食卓に並ぶ食材をバランスよく入れたコース
・子供の月齢に合わせた栄養士のアドバイスやレシピコース
と定期ボックスは3種類あり、皆さんの食のライフスタイルに合わせて選ぶことが出来ます。

www.ise-door.com

ニチレイフーズダイレクトの評判…どれを選べば良いのかさらに悩んでしまうかもかもしれません

神楽坂と言えばちょっと大人のデートスポットというイメージが強く、高級なお店も多いので記念日などにお勧めです。
勿論気軽に散策して訪れることが出来るカジュアルなレストランもあるので、一度は足を運んで欲しい場所と言えるでしょう。
お肉が好きな人にお勧めしたいのがしゃぶしゃぶ肉会席ゆかわで、和牛とワインが美味しいお店です。
ちょっと高級感が漂う店内で、ディナーにはハードルが高いという人にはランチメニューがお勧めと言えます。
ランチで人気のメニューは牛かつで赤身が残るお肉がとってもジューシーで、セットで小鉢とサラダ、味噌汁、冷ややっこが付いてきます。
あとレディース会席といった女性向けのメニューも提案してくれているので、女子会にもお勧めです。
他にも隠れ家的レストランなのに意外とリーズナブルな価格なのが神楽坂おいしんぼで、庵乃膳は季節の天ぷらとお蕎麦、小鉢がついて1000円で食事を楽しむことが出来ます。
ここはすっごく雰囲気がいいので、カップルにお勧めと得ますし、サクサクの天ぷらとコシがある蕎麦がとっても美味しいのでお勧めです。
あと本場のがレッドを堪能することが出来るのがル・ブルターニャ、フランスをイメージした内装と外装がお洒落なお店です。
さてさて今日はニチレイフーズダイレクトの評判に関心があるのでそちらも。
注文をする時に悩むのが、どの商品を選んだら良いのかということではないでしょうか。
できれば美味しいと評判で、人気が高い商品を選びたいですよね。
特にニチレイフーズダイレクトはメニューが豊富にあるため、どれを選べば良いのかさらに悩んでしまうかもかもしれません。
ニチレイフーズダイレクト評判

坂ノ途中は今度は違う種類や調理方法に挑戦してみたいと思う

本日のテーマは「井の頭公園で食べ歩きを楽しんでいる人が多かった」…
でも最初は坂ノ途中についてから。
同じジャガイモでも、時期によっても作り手によっても味わいは異なります。
美味しかったからこそ、また食べたいのは当たり前です。
でも［坂ノ途中］の場合は、今度は違う種類や調理方法に挑戦してみたいと思うのです。
坂ノ途中
それでは、空気が乾燥している時期は散歩をしていると気持ち良いので、用事がなくても井の頭公園のあたりをぶらりとすることがあります。
森の中に囲まれた公園なので静かですし、ベンチが設置されているので途中休憩をすることも可能です。
子供連れの家族や、高齢夫婦を見るとほっと安らぎますが、さいきんでは若い人も増えてきたように感じます。
井の頭公園から少し離れたところに、昔ながらの商店街があり、そこには流行になっている飲食物を売っているお店がいくつかあります。
食べ歩きができるようなものが多いので、若い人を中心に散歩をしながら食べているのを見かけることがあります。
さいきんではタピオカブームがすごかったので、やはりタピオカを持ちながら会話を楽しんでいる人も多いですが、それ以外にもたこ焼きやクレープといった定番のものを食べている人もいます。
外国人観光客も食べ歩きという行為そのものを楽しんでいるようですし、日本人がちゃんとゴミ箱に捨てているのを見て同じ行動をとっているのでマナーも保たれているように感じます。
以前は食べ物を食べながら歩くというのはマナー違反だと親に注意をされたこともありましたが、日本は観光大国になっているので、それも１つの文化になっているように感じました。

夕日が地平線に沈む時真珠のように眩い光を放つ光景が望める

日本で初めて真珠の養殖に成功した土地と言えば、三重県の鳥羽市だとご存知の方は多いでしょう。
この鳥羽市は太平洋の面した場所で、関西地方では夏になると海水浴や魚釣りが楽しめる一大リゾート地としての顔もあるとか。
旅行好きの私としては一度は訪れてみたい場所で、近く休暇を利用して友人と泊りがけで行こうと考えています。
旅行を計画する際の楽しみとしては、観光ガイドブックを見ながら訪れる場所をピックアップしてその場所に思いを馳せることです。
三重県内の地図とにらめっこしている時、「パールロード鳥羽展望台」という文字が目に留まりました。
さすが真珠の町だけあり、美しい名前を道路につけているなと感心してしまいました。
この展望台は鳥羽市中心部から約12km離れた山にあり、英虞湾を一望できるとのことです。
パールロードという名前は、夕日が地平線に沈む時真珠のように眩い光を放つ光景が望めるからとガイドブックの解説には書かれていました。
なんともロマンチックな光景じゃありませんか。
出来ることなら、愛する彼氏とパールロード鳥羽展望台で美しい光景を二人でゆっくりと眺めて思い出を作りたいものですが、あいにく私にはその「愛する彼氏」が居ないので友人と一緒に眺めようと思います。